✅ Persoonlijke begeleiding in een rustige, vertrouwde omgeving
✅ Verlies gewicht op een manier die bij jouw levensfase past
✅ Training en coaching afgestemd op hormonale veranderingen
Al meer dan 100 vrouwen hebben de eerste stap gezet… ⬇
De overgang is voor veel vrouwen een uitdagende fase. Je merkt dat je lichaam verandert, je energie soms ver te zoeken is en je stemming alle kanten op kan gaan. Bij CrossFit Flames XL begrijpen we wat je doormaakt. Daarom hebben we een speciaal traject ontwikkeld voor vrouwen in de overgang. In een rustige en veilige omgeving begeleiden we je met persoonlijke aandacht, op maat gemaakte trainingen en mentale coaching. Zo werk je niet alleen aan een sterker lichaam, maar ook aan meer balans, rust en zelfvertrouwen.
Wil jij weer grip op je energie en je goed voelen in je lijf? Dan is dit traject voor jou.
Vul hier je gegevens in en klik op ‘verzenden’
“Het fijne van Flames XL is dat je echt het gevoel hebt dat de coaches je wat willen leren. Ze zijn zeer kundig en benaderbaar. Je wordt er zeker beter in je sport, of je nu beginner bent of al meer ervaren. CrossFit is voor mij belangrijk omdat het mijn hoofd leeg maakt. Ik voel me fitter en sterker in het dagelijks leven en het geeft me energie. En niet te vergeten: het is gewoon enorm leuk om te doen!”
– Willem Muizelaar
“Ik ben 7 jaar geleden begonnen met CrossFit. Ik wilde er eigenlijk mee stoppen, omdat ik bijna geen vooruitgang zag. Toen heb ik toch maar eens een kijkje genomen bij CrossFit Flames XL en ik ben er nooit meer weggegaan. De coaches hebben passie voor wat ze doen en hebben me meer zelfvertrouwen gegeven. Dat motiveerde me om toch weer verder te gaan met CrossFit. Ik voel me fitter en sterker dan ooit en doe nu zelfs mee aan CrossFit-wedstrijden. Wie had dat ooit gedacht!”
– Tyka Whitfield
“Ik kwam, ik zag en begon twee jaar geleden below zero bij Flames XL. De groepslessen waren geweldig en vervolgens ben ik personal training gaan doen. En dan sta je ineens door progressie en het ultieme enthousiasme en de goede coaching van Jinga, zomaar mee te doen aan allerlei wedstrijden. Een nieuwe dimensie en erg leuk om het beste uit jezelf te halen, zeg gerust, te persen.”
– Jonas Bakker
