Meer dan alleen CrossFit – dit is ons aanbod

✅ WOD’s, specialty classes, weightlifting & meer
✅ Trainingen voor beginners tot gevorderden
✅ Begeleiding en coaching in elke les

👉 Bekijk ons aanbod en plan een proefles!

Gratis proefles Lidmaatschapstest

CLAIM JOUW GRATIS PROEFLES!

Wil je gratis en vrijblijvend kennismaken met CrossFit Flames XL? Vul je gegevens in en klik op ‘Verzenden’.

Bereik je doelen met ons uitgebreide aanbod

CrossFit: Megafit Worden

Bij CrossFit Flames bieden we een uitdagende combinatie van cardio, krachttraining en gymnastiek die je helpt om je lichaam naar een hoger niveau te tillen. Of je nu traint voor kracht of conditie, onze intensieve CrossFit-trainingen zorgen ervoor dat je snel en effectief fitter wordt.

Powerliften: Word Supersterk

Wil je sterker worden? Bij ons leer je de technieken van de squat, deadlift en benchpress, de fundamenten van powerliften. Onder begeleiding van deskundige coaches bouw je op een veilige en efficiënte manier indrukwekkende kracht op.

Gewichtheffen: Leer van de Beste

Bij CrossFit Flames leer je de Olympische sport gewichtheffen van de beste trainers. Of je nu je techniek wilt verbeteren of je wilt voorbereiden op wedstrijden, onze coaches helpen je om optimaal te presteren en je doelen te bereiken.

Gymnastics & Conditioning: Flexibiliteit en Uithoudingsvermogen

Werk aan je flexibiliteit met gymnastiektrainingen en verbeter je uithoudingsvermogen met intensieve conditioning-workouts. Verbrand tot wel 650 calorieën per uur, terwijl je werkt aan een strak lichaam en verbetert in kracht en lenigheid.

Restaurant

Het restaurant is een ideale plek om na een intensieve training te ontspannen en te socializen met andere leden. Het menu is samengesteld met aandacht voor voeding die bijdraagt aan herstel en prestaties, zodat je jouw fitnessdoelen optimaal kunt ondersteunen.

Wat onze leden zeggen

“Het fijne van Flames XL is dat je echt het gevoel hebt dat de coaches je wat willen leren. Ze zijn zeer kundig en benaderbaar. Je wordt er zeker beter in je sport, of je nu beginner bent of al meer ervaren. CrossFit is voor mij belangrijk omdat het mijn hoofd leeg maakt. Ik voel me fitter en sterker in het dagelijks leven en het geeft me energie. En niet te vergeten: het is gewoon enorm leuk om te doen!”

– Willem Muizelaar

“Ik ben 7 jaar geleden begonnen met CrossFit. Ik wilde er eigenlijk mee stoppen, omdat ik bijna geen vooruitgang zag. Toen heb ik toch maar eens een kijkje genomen bij CrossFit Flames XL en ik ben er nooit meer weggegaan. De coaches hebben passie voor wat ze doen en hebben me meer zelfvertrouwen gegeven. Dat motiveerde me om toch weer verder te gaan met CrossFit. Ik voel me fitter en sterker dan ooit en doe nu zelfs mee aan CrossFit-wedstrijden. Wie had dat ooit gedacht!”

– Tyka Whitfield

“Ik kwam, ik zag en begon twee jaar geleden below zero bij Flames XL. De groepslessen waren geweldig en vervolgens ben ik personal training gaan doen. En dan sta je ineens door progressie en het ultieme enthousiasme en de goede coaching van Jinga, zomaar mee te doen aan allerlei wedstrijden. Een nieuwe dimensie en erg leuk om het beste uit jezelf te halen, zeg gerust, te persen.”

– Jonas Bakker

Past Crossfit Flames ook bij jou?

Zet nu de eerste stap naar een fitter en gezonder leven!

Klik op de onderstaande knop en ontvang meer informatie over onze Gratis Proefles.

Naar de gratis proefles

Alles van CrossFit tot Personal Training bij Crossfit Flames

CrossFit Flames helpt jou op weg naar een nieuwe fittere, gezondere en slankere leefstijl. Ons diverse aanbod maakt het voor onze leden mogelijk om hun doelen te bereiken en te behouden. Met de Gratis Proefles en onze Lidmaatschapstest geven we iedereen de kans om gratis kennis met ons te maken. Bovendien staat ons competente team altijd voor je klaar om al jouw vragen te beantwoorden. Voor nieuwe leden zijn er verschillende mogelijkheden. We zijn er zeker van dat we jou ook kunnen helpen om je individuele doelen te bereiken!

Meer dan alleen CrossFit – dit is ons aanbod

CLAIM JOUW GRATIS PROEFLES!